6月16日

今日は49.7キロでした!なぜか0.3痩せてたー🤗まあ、0.2なんて誤差の範囲でしょう。

 

今日は何か運動したかなー?してないなー😅

あ!久しぶりに夕食作りました😅貰い物もあるけど💦昨日はお弁当だったしね💦

 

朝→なし

昼→チンジャオロース味のランチパック

  バナナ

おやつ→ローソンのピスタチオアイス2種

    小さなお菓子7こ

夜→ご飯(少なめ)煮物、カツ2切れ、カニ

深夜→バニラとチョコのアイス

 

あ!そうだ!痩せた理由は昨日はカツ丼としゃけ弁当2つ食べたからだ!

なるほど〜😋笑